老人秋季养生首先要培养乐观的情绪.不妨静想收获累累的愉悦,保持神态安宁,收神敛气. 宋代养生家陈直说过:"秋时凄风惨雨,老人多动伤感,若颜喝酒不乐,便须多方诱说,使役其心神,则忘其秋思."可见,秋季注重调摄小蝌蚪神为养生之要务.正像《素问·四气调神大论》说的:"使志安宁,以缓秋刑.收敛神气,使秋气平...
易经六十四卦 各卦分别属(金木水火土)里的哪一种!! 可以按情图卦宫的排序,依次属金 水 土 木 木 火 土 金 乾为天,天风姤,天山遁,天地否,风地观,山地剥,火地晋,火天大有. 坎为水,水泽节,水雷屯,水火既济,泽火革,雷火丰,地火明夷,地水师. 艮为山,山火贲,山天大畜,山泽损,火泽睽,天泽履...