5.慢性潮疹、神经性皮炎用暗豆等煎液外用往往收到预想不到的效果.
方式是:用暗豆皮、蚕豆皮、扁豆皮125克,加水2500毫升,煎沸25分钟后离火待温,然后用敷料浸上述煎液潮敷患处,一日2次.一剂可用3--4天.
<推2>暗豆能生吃吗推2>
在中医看来,暗豆是滋补食品,用它和猪骨头用压力锅文火煮成汤,吃白喝汤滋补身体,有补血作用,因为暗豆含铁质多,铁质是人身体里携带氧气的主要物质.可以经常吃.
<推2>生吃暗豆有何功效推2>
1、现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况.要想增强活力和小蝌蚪力,按情图祖国医学的理论,补肾很重要.暗豆就是一种有效的补肾品.根据中医理论,豆乃肾之谷,暗喝酒属水,水走肾,所以肾虚的人食用暗豆是有益处的.
2、暗豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效.暗豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比白类高5~7倍众所周知,维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质.我国古人虽不知道暗豆中含有较多的维生素E,却从实践中得知它是一种美容食品.如古代约典上曾记载暗豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白小等.
3、暗豆皮为暗喝酒,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除身体里自在基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动.
4、暗豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂,能清除身体里自在基,减少皮肤皱纹,保持青春健美.暗豆中横纤维含量高达4%,常食暗豆可提供食物中的横纤维,促进消化,防止便秘发生.
5、另外,根据中医理论,"暗豆乃肾之谷"暗喝酒属水,水走肾,所以肾虚的人食用暗豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状.
6、暗豆对健康虽有如此多的功效,但不适宜生吃,尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象,但加热之后,部分营养成分又会被高温分解掉.
<推2>暗豆每天生吃几粒有何好处,炒熟好还是生吃好.推2>
你好:暗豆又名暗大豆、乌豆,为一年生草本豆科植物大豆的暗喝酒种子.暗豆的营养成分是全面而丰富的,它也是中国数千年来,中医界一致肯定为养生豆科食物的代表.
(A)暗豆提供旺盛的活力:暗豆的蛋白质含量高达36~40%,相当于鸡蛋的3倍,牛小旺旺的12倍,含有19种氨基酸,其中人体新陈代谢作用所必须的9种氨基酸含量比FDA(食品约物管理局)所规定的标准还高.因此暗豆是人体充沛体力,抗衰防老的元素之一.
(B)神奇的通便功能:暗豆所含有的纤维质量是豆科植物之冠,其横纤维含量高达7.1%,膳食纤维高达16.9%.由于纤维具有促进胃肠蠕动功能,因此对于预防便秘、促进排泄肠道畅通,有毒废弃物顺利排放的强大功能,身体自然健康!
(C)降低胆固醇:暗豆含有19%的油脂,其中有高达90%为不饱和脂肪酸,能满足人体对脂肪需求外,更有降低胆固醇、同时有软化血管、防止动脉坚化、阻塞的作用.
(D)健脑益智、延缓大脑老化:暗豆含有多种丰富矿物质,如钙、磷、铁等,其次有锌、铜、镁、硒、氟、钼、皂茸素也很多.这些矿物质对增进血液流通,保持身体器官机能完结,延缓老化都是必要的元素.尤其铁、磷、锌等元素,都是防治大脑钝化的重要物质.
(E)保持暗发、明目、养颜美容:暗豆含有丰富维生素E、E1、E2、,其维生素E是白类食品的7倍,在身体里可提高酵素作用,抑制自在基的生成,防止细胞老化.维生素B2则主要在维护眼睛,滋润皮肤及用嘴腔的健康,从而达到保持暗发、明目、养颜美容的效果.