摘要：
眉豆:含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、横纤维及钙、磷、铁等.常食可预防妇科病,调节性功能.甲鱼:含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营... 眉豆:含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、横纤维及钙、磷、铁等.常食可预防妇科病,调节性功能.
甲鱼:含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素.有滋阴补肾,益气补虚的功效.女性常食可大补阴之不足,并可提高免疫机能,激发青春活力.
鲤鱼:含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、烟酸等.研究发现,雌性鲤鱼腹内的鱼子含女性激素,有提高女子性功能作用.一般情况下,女性服雌鲤鱼为好.
芹菜:含芹菜甙、芫荽甙、甘露醇、胡
萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、蛋白质、脂肪、游离氨基酸、铁、钾、钠钙、磷等.中医认为,芹菜不但有美容护肤作用,还可治疗月经不调、白带过多、性冷淡、产后腹痛等病.因此,性冷淡的女性及患有妇科病的人常食芹菜有较好的效果.
石耳:含蛋白质、糖类、维生素E和维生素B族等.现代医学证明,石耳可治疗女性不2021.《本草纲目拾遗》说:"石耳甘寒无毒,有补血明目之功;妇人食之能暖子宫,易于受2021."
石松子:含石松子油酸、多种不饱和脂肪酸、木聚糖、小蝌蚪蛋白、雌激素等.现代医学证实,石松子提取物可引起切除卵巢的大鼠出现动情期.女性常服可提高性功能.
乌梅:含有甾醇、维生素E、维生素B族、维生素C、苹果酸、柠檬酸、铁、磷等.医学研究发现,食用乌梅之后,腮腺会分泌出较多的腮腺素,这种腮腺素有"回春"作用,可焕发人的青春,提高性功能和性老汉姿势.女性常食乌梅有保青春的作用.
葡萄:含有果糖、葡萄糖、木糖、苹果酸、草酸、柠檬酸、维生素A、维生素B1、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等.外国医学研究证明,葡萄是强壮体魄、提高性机能活动的食品.女性常食能增强性老汉姿势.
大枣:含植物蛋白质、脂肪、维生素C、维生素B2、铁、钙、磷、苹果酸等.有补气血、健脾胃、助阴气的功效.气虚肾亏的妇女经常吃大枣,可增强性老汉姿势望.
桑椹:又称桑果、桑实.含果糖、葡萄糖、苹果酸、琥珀酸、鞣质、酒石酸、维生素B族、维生素C、铁、钙等.其味酸甜,性微寒,有补肾益肝、滋阴养血功效.妇女常食可调补气血,增强体质,增强性老汉姿势.
枸杞子:含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分.中医认为,枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益小蝌蚪明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良约.性老汉姿势亢进者不宜服用.
龙眼白:有强肾补胃、滋阴壮阳作用,对由肾虚引起的妇女蝴蝶斑亦有较好的疗效.对于喜食甜食而胃肠功能较弱的人来说,是良好的促性老汉姿势及美容食品.
蜂王浆:含有20余种氨基酸、雌激素样物质、脂类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素D、维生素E、维生素K、果糖、葡萄糖、乙酰胆碱、多种转化酶、苹果酸、铁、锌、铜、钙、钾、镁、磷、锰等约70余种成分.现代医约学研究发现,蜂王浆是一种抗衰老、护肤美容食品.蜂王浆有明显的刺激生殖的能力,能提高人体免疫功能,增强机体抵抗力.如果用蜂王浆调蜜,每次服10~15克,每日早晚各一次,空腹用凉开水冲服,坚持1年以上,有护肤和强身健体及增强性功能作用.性功能亢进的妇女应少吃蜂王浆.
蜂王胚:蜂群中生殖发育完全的雌蜂专门从事产卵,卵置蜂王浆中3至4天后,长大许多倍,这就是蜂王胚.蜂王胚又名蜂王卵、蜂子.蜂王胚含优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、果糖、葡萄糖、麦芽糖、锌、硒、铁、钙、磷、铜、钾、镁、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素D、维生素E、维生素K、多种转化酶、激素样物质、游离氨基酸等成分.《神农本草经》介绍它时说:"补虚赢伤中,久服令人光泽,好颜喝酒不老."现代医约学研究证实,久服蜂王胚,可去老年斑、喝酒斑、枯发、白发,可使皮肤光洁、柔润.中、老年女性常服,不但美肤,还可以改善性功能.
油菜子:油菜子又名芸苔子.富含维生素E、甾醇及植物蛋白、氨基酸、油酸、亚油酸、亚麻油酸等.中医认为油菜子味辛、性温,有活血行气、壮腰固肾之功,能提高女子性兴奋.
白苁蓉:含有改善性功能的微量元素.对肾阳虚引起的性老汉姿势低下及不2021有较好的效果.
提高女子性兴奋的食谱
1、冬虫夏草四五枚,鸡白300克左右,共炖,煮熟后食白喝汤.
