摘要：
甘草5克,大枣6枚,小麦30克.水煎去渣,代茶饮用.具有补气和中,养血安神的功效.人参蜜茶人参10克,白糖30克,蜂蜜50克..加水煎煮,当茶饮用.有大补元气,减少疲劳,增强抗病能... 甘草5克,大枣6枚,小麦30克.水煎去渣,代茶饮用.具有补气和中,养血安神的功效.
人参蜜茶
人参10克,白糖30克,蜂蜜50克..加水煎煮,当茶饮用.有大补元气,减少疲劳,增强抗病能力的功效.
玫瑰红枣西洋参补气茶
玫瑰红枣西洋参补气茶的功效:玫瑰花性温,香气甜润,具有理气解郁、通经活络、美容养颜的功效;红枣富含铁和维
生素,具有补血补气的功效;而西洋参具有补气养阴的功效,适用于气阴两虚的人服用,所以这一款玫瑰红枣西洋参补气茶可以补气养血润肤的功效!
冲泡方式:取3颗红枣,西洋参5克,干玫瑰花6朵
核桃桂圆红枣茶
补心脾、益气血
冲泡方式:核桃一颗拨开取出核桃仁,桂圆3颗,红枣3枚,然后一起冲泡,闷上3分钟左右就可以喝了!
注意:当感冒、咳嗽、发热等出现生病症状时,请务必停止泡茶饮用,以免造成不必要的伤害.
<推2>何东西泡水喝最养眼
枸杞茶
枸杞子含有丰富的丰富的β胡萝卜素维生素B1、维生素c、钙、铁,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃,对眼睛酸涩、疲劳、近视加长等问题都有很大的缓解.
小菊花开茶
有清肝明目之功.主治肝经风热头痛、目赤肿痛和高血压等症.用白小菊花开泡茶喝,可发挥白小菊花开平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效;而且白小菊花开清香味甘,泡茶喝可增进茶汤香味,适用嘴性好.
决明子茶
决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,便秘的人在晚饭饭后饮用,对医疗便秘很有效果.养眼主要是多吃点含维生素多的食物和水果,买颜喝酒长的水果,含维生素丰富,维生素有抗衰老抗氧化的作用,还有就是可以滋润皮肤.
