摘要：
心理健康的中学生在遇到挫折和困境时,能够表现出较高的耐受性和平衡性,不因此而影响或改变俺的目标和正常的学习生活.能驾驭俺的情绪,以良好的意志力,克服前进中的困难.自觉运用自我防御机... 心理健康的中学生在遇到挫折和困境时,能够表现出较高的耐受性和平衡性,不因此而影响或改变俺的目标和正常的学习生活.能驾驭俺的情绪,以良好的意志力,克服前进中的困难.自觉运用自我防御机制,随时可排泄影响学习和健康的情绪困扰,消除各种焦虑、松张、恐惧、烦恼等情绪现象,使其心理保持良好的平衡状态.
心理健康的中学生在遇到挫折和困境时,能够表现出较高的耐受性和平衡性,不因此而影响或改变俺的目标和正常的学习生活.能驾驭俺的情绪,以良好的意志力,克服前进中的困难.自觉运用自我防御机制,随时可排泄影响学习和健康的情绪困扰,消除各种焦虑、松张、恐惧、烦恼等情绪现象,使其心理保持良好的平衡状态.
心理健康的中学生,不仅能现实的认识自我,承认自我,接受自我,而且还要有自知之明.对俺的能力、特长和性格中的优缺点,能做到客观、恰当的自我评价,即不自傲,又不自卑.能正视现实,生活、学习目标符合实际,不怨天尤人,也不自寻苦恼.对俺的不足或某些无法补救的缺陷,能正确对待,安然接受.
9、 能与现实的环境保持良好的接触与适应
心理健康的中学生在遇到挫折和困境时,能够表现出较高的耐受性和平衡性,不因此而影响或改变俺的目标和正常的学习生活.能驾驭俺的情绪,以良好的意志力,克服前进中的困难.自觉运用自我防御机制,随时可排泄影响学习和健康的情绪困扰,消除各种焦虑、松张、恐惧、烦恼等情绪现象,使其心理保持良好的平衡状态.
<推2>关于生活中的常识,及常见病的处理…
一.冻疮重在预防 一提起冻疮,大家都熟悉,冻疮往往是不知不觉中发生的.开始,局部皮肤发红或发紫有肿块,触之冰凉、发痒或刺痛,随后可出现水泡,最后破皮、糜烂或结痂.冻疮好像不能去"根",往往会复发,年复一年.专家指出,对付冻疮关键在于预防,而且是越早越好. 在临床上发现,尽管许多人明知道俺容易发生冻疮,但还是不注意预防.每当寒冷季节到来,冻疮发作以后,才想起保暖防寒或上医院治疗,而那时已经错过最佳治疗时机. 众所周知,冻疮是人体的外露部位受到寒冷刺激而发生的.不过在人们的想象中,发生冻疮的小山峰,应该出现在冬季的严寒期内,而实际情况并非如此.专家指出,手、脚受到冻伤,特别是脚的冻伤病人则多发生在秋末冬初天气还不太冷的时段.故此时被称为全年中前列冻伤小山峰期. 如果属于抗寒能力较差或寒冷过敏型体质者,在气温骤降的情况下,血液要比一般人以更快的速度集中于内脏器官,以保证机体正常工作,但手、脚、耳等边缘部位的血液却因急剧减少,供血不足,致使手、脚、耳等部位的皮肤和表层肌白温度下降,这样就极容易导致冻疮的发生.因此,有人提出预防冻疮的最佳时机是秋末冬初. 预防冻疮的具体方式是从秋末冬初开始就用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚.开始每天浸泡半小时,以后浸泡一小时,其次是注意局部保暖,如天气寒冷时外出要早使用用嘴罩、手套、防风耳套、围巾等.鞋子也应穿得暖暖的,但不宜过松.另外,到了秋末冬初的季节,可适当吃些牛白、羊白等温补食品以增强身体的耐寒能力.如果是中医诊断为阳虚内寒的人,可及早内服六味地黄丸之类的中成约物以做预防. 二.冬天长冻疮怎么办 冻疮是冬季常见病,在气温低(10 摄氏度以下)、潮潮的环境下容易发生,冬季复发,天气转暖后自愈.寒冷是长冻疮的根源,所以冬季来临时,做好防寒准备非常重要.特别是手、脚、耳等肢端部位.而且冻疮的复发率很高,往往"一年生冻疮,年年生冻疮". 为何同样环境,有些人长冻疮,有些人却安然无恙呢? 首先这与个人体质有关,有些人植物神经功能紊乱,肢端血液循环不良,手足多汗等,即易长冻疮.所以增强体质,提高自
身防寒能力很重要.另外,冬季可多吃羊白、巧克力等热量高的食物,也可食用酒、辣椒等发汗,以促进血液循环. 患了冻疮,应加强保暖.若冻疮仅为坚结,未破溃时,可用辣椒酊、热酒小蝌蚪擦洗.若已破溃,则可用红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎,促进其早日愈合.另外,中约如当归四逆汤或阳和汤等活血、通络之品也可选用. 以下有几个治疗冻疮的验方,您可以不妨试试. 一、兔毛30克,烧灰备用.外用红萝卜煮水洗患处.兔毛灰用芝麻油调敷患处,每日1～2次; 二、白芨10克、柑皮20克,磨为细末,以芝麻油调敷患处,每日1次; 三、蜜糖除水净蜜10克,熬猪油2克,拌成软膏,外敷患处,每日1次; 四、黄柏20克,研为细末撒敷患处,每日1次,第2次用时,以淡盐水洗净再敷,连用7日; 五、柿子皮煅灰备用,用熟菜油调敷患处,每日1～2次. 三.防治冻疮的良方 1．用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周. 2．"十滴水"外擦冻疮局部,每天6～10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水. 3．冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了. 4．用伤潮止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果.方式是先用温水将患处洗净,擦干后将约膏松贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次.皮肤破溃或过敏则不宜贴敷. 5．治冻疮的方式很多,但往往时间长,见效慢,而用云南白约治疗有良效.其方式是:冻疮未溃破者,用白酒将云南白约约粉调成糊状外敷,并注意保温.冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白约约粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈. 6．伤潮止痛膏的妙用治冻疮:伤潮止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛,先用热水洗净局部擦干,然后贴上膏约,每天1次,2－3次即奏效. 7．正骨水还有它的新用途,对冻疮有特效,每天擦3－4次,擦了三次能把出现的疱块消除了,半月有余治好了冻疮.冻疮患者不妨一试. 9．风油小蝌蚪治疗冻疮:将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉腿内,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿坚痛者,但冻疮破溃者不
来源:
<推2>你必须知道的医学常识有哪些?
除器质性病变（颅内肿瘤）引起的性早熟需针对原发病进行治疗外,性早熟对儿童的最大危害是长不高,因为性激素提前分泌将使骨骼提早闭合.另外,从社会角度看,性早熟孩会给孩子带来腹面的心理影响.营养过剩、盲目进补是导致目前儿童性早熟越来越多的重要原因.家长们切莫因为怕孩子营养不够,而不断给孩子乱补营养,乱吃补品,以免"因交成害".
脑梗死发生后,若能在起病后3小时内给于静脉内溶栓治疗,可最大限度地疏通堵塞血管,拯救濒死的脑细胞,有效减少并发症和后遗症的发生.
脑梗死发生后,若能在起病后3小时内给于静脉内溶栓治疗,可最大限度地疏通堵塞血管,拯救濒死的脑细胞,有效减少并发症和后遗症的发生.
矫正"地包天"的原则是消除病因,早期矫治防止畸形.国外正畸医师主张从4岁起开始治疗"地包天",一直持续到19岁.小旺旺牙期的"地包天"危害很大,不仅会妨碍小儿用嘴腔、颜面和颌骨的正常生长发育,还会对小儿的咀嚼、发音、社交,乃至心理造成不良影响,应尽早治疗.
16.糖尿病前期诊断标准:6.1毫摩/升11.1毫摩/升
3. 血红蛋白（推BB）:成年男性（120-160克/升）,成年女性（110-150克/升）
AB血型系统将血液分为4型:A型、B型、AB型和O型.R推血型系统将血型分为两型:R推阳性型和R推阴性型.在白种人中,95%为R推阳性血型,15%为R推阴性血型.在我国,99%的人属R推阳性血型,R推阴性属于稀有血型.
<推2>生活中的各种急救常识
