摘要:
42、每天摄取均衡的饮食,不过量.43、维持理想体重,不过胖.44、保持规律的生活与运动.45、保持轻松愉快的心情.46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞...
42、每天摄取均衡的饮食,不过量.
43、维持理想体重,不过胖.
44、保持规律的生活与运动.
45、保持轻松愉快的心情.
46、正确饮食习惯:早
上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐.
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健康幸福
胡秉言
健康是每个人最大的财富,
婚姻是家庭的最美音符.
儿女是父母最大的骄傲,
和谐是百年中最美幸福.
身体健康方能长命百岁,
相敬如宾方能举案齐眉.
紫燕绕梁方能其乐融融,
相互包容方能门庭生辉.
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