摘要：
2、各种维生素维生素类有为小蝌蚪子提供原料、促进小蝌蚪子生成、保持性器官不受侵害等作用.维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输小蝌蚪小管再生,以及增强小蝌蚪... 2、各种维生素
维生素类有为小蝌蚪子提供原料、促进小蝌蚪子生成、保持性器官不受侵害等作用.维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输小蝌蚪小管再生,以及增强小蝌蚪子活力的多种作用.
3、矿物质与微量元素
人的体丸,前列腺、小蝌蚪液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成小蝌蚪子稀少和体丸萎缩.高锌食
品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌较多,备2021男性可以多吃.
4、富含性激素的食物
羊肾、猪肾、狗体丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进小蝌蚪原细胞分裂和成熟,对生小蝌蚪很有益处.
5、富含钙质的食物
钙是人体必需的一种元素.含钙食物中的钙离子能刺激小蝌蚪子成熟.含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、小旺旺制品、大豆、海带、芝麻酱等.
6、富含胆固醇的食物
动物内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要原料.动物内脏还含有肾上腺素和性激素,能促进小蝌蚪原细胞的分裂和成熟.因此适量食用动物内脏,有利于提高身体里雄激素水平,增加小蝌蚪液分必量,提高性功能.
7、富含镁的食物
镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男性的生育能力.含镁量较高的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品.
9、海鲜.
<推2>男人吃何食物可以补小蝌蚪子?
1、进食优质蛋白质与小蝌蚪氨酸食品:优质蛋白质是形成小蝌蚪液的主要原材料.含高蛋白质的食品有瘦白、猪脊髓、狗白、牛羊白、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,小蝌蚪氨酸是产生小蝌蚪子的必要成份,缺乏时可以发生少小蝌蚪症.含小蝌蚪氨酸的食物有鳝鱼、暗鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦白等.
2、补充各种维生素:维生素类有为小蝌蚪子提供原料、促进小蝌蚪子生成、保持器官不受侵害等作用.其中维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止器官老化,使空虚的输小蝌蚪小管再生,以及增强小蝌蚪子活力的多种作用.含维生素食品多在加工中被破坏,故可服其制剂,如维生素E胶丸等.其他维生素富含于大众蔬菜之中.
3、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量:人的体丸,前列腺、小蝌蚪液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成小蝌蚪子稀少和体丸萎缩.高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌最多,可以多吃.
