摘要：
3第三周,练习将延长至30分钟.不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热,一旦你已开始,就请一定坚持下去!同时每天臀C法的次数将增加为300次.由此坚持2个月以后,你将会有惊人的发现,... 3第三周,练习将延长至30分钟.不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热,一旦你已开始,就请一定坚持下去!同时每天臀C法的次数将增加为300次.由此坚持2个月以后,你将会有惊人的发现,到时,你可以选择你俺的方式来进行训练,但应保持同样的强度.
下面是一些小的技巧,也许会对你有所帮助:
技巧1:选择一种不易蒸发的润滑油来帮助你做练习,并减少疼痛.如凡士林或强生婴儿油再加入一点维生素E油.
技巧2:六天练习后可以有一天的间隙,但一定要坚持,否则你不会达到预期的效果.
技巧3:练习的同时应伴以小蝌蚪神形象可视法和呼吸法.由此,可以增强阴茎的勃起度和射小蝌蚪老汉姿势的控制度.这两种方式我们会在接下来的栏目中进行详细的介绍.
技巧4:假如有很痛的瘀伤出现,你可以暂停除臀C法外的一切练习,直到伤势好转.臀C法的练习可以在驾车,休息时做,这种方式非常有助于体丸的健康,一个男子每天应做500-1000次该法的练习,你将会发现你原有的勃起无力或是阳萎的状况正在一点点消失.
技巧5:洗一个热水的盆浴,对于扩大阴茎内部细胞容积是很有好处的.但请不要在淋浴时做挤小旺旺法练习,那将导致严重的瘀伤出现.同时也不要用洗浴用品来替代润滑用品.
技巧6:如果在练习的过程中,你不幸射小蝌蚪了,那证明你的射小蝌蚪肌是很衰弱的,但别担心,通过我们以下关于增强射小蝌蚪肌的训练,你的状况将不复存在.
第三章:阴茎增长训练法
阴茎增长法是建立在完全无危险的基础上的物理法.
工作原理:该训练通过每日5-20分钟的拉力技术来改变阴茎长度.通过几个月的练习,阴茎内部肌腱海绵体将得到自然增长,由此增长你的阴茎,同时改善其悬挂度.
本法于增横阴茎无关.如果你想得到又长又壮的阴茎请同时进行阿拉伯挤小旺旺法的训练,两法同时进行,你会发现阴茎变大变长50%是很正常的.
增长功效:为使
你的增长效果达到最佳,你应了解一点阴茎的勃起原理.阴茎是由很多细胞组成,当细胞冲血以后,阴茎就勃起了.这些细胞又称作血液点,阴茎内的血液存在于海绵身体里,当你增长阴茎时,阴茎主身体里各部份都会增长,包括充血的部份.当这些部份达到一定的长度,阴茎的勃起部与非勃起部都会得到增长.这是很简单的逻辑,如果有任何人任为阴茎是不可能被增长的,那么他就连简单的逻辑都不懂,因为通过物理疗法增强阴茎已是得到了千千万万人的证实.
训练方式一:
1选择一种舒服的坐姿,确保阴茎处于完全无勃起状态.松握龟头但不要导致疼痛.
2向前拉动龟头,以你认为合适的长度为准并保持10秒钟,重复三次.
3现在用你的阴茎击打大腿部50次,以使血液回归刚才挤压处.
4抓住阴茎,向左拉扯以使阴茎右部得以伸长,保持10秒钟,重复三次.
