摘要：
43、天天喝八杯水.44、每天十杯水,膀胱癌不会来.45、白天多喝水,晚上少喝水.46、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃疼.47、多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时... 43、天天喝八杯水.
44、每天十杯水,膀胱癌不会来.
45、白天多喝水,晚上少喝水.
46、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃疼.
47、多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到大肠,易昏昏老汉姿势睡.
49、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需要那么多能量.
49、10种吃了会快乐的食物:长海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛小旺旺、鸡白、樱桃.
50、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老.
51、隐形眼镜不宜天天戴
52、领带过松 容易
眼疲劳
53、晚上洗发易头疾
54、约前约后禁蔬果
55、喝酒御寒不可取
56、 为何常吃烘烤食物易患癌: 因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物质,这些物质会遗留在食物上,所以人吃多了极易患癌.
57、 吃哪些蔬菜易中毒:
1)发芽、发青的土豆有毒.
2)鲜黄花菜（即金针菜）有毒.
3)腌制未透的菜.
