摘要：
用嘴诀人静法各门派都有相应的用嘴诀,默念用嘴诀是帮助入静的妙法.语言本身就有暗示的作用,特别是世代相传的用嘴诀,经过各代师傅的传授,更是具有特殊的信息,具有不可思议的力量分享到新浪... 用嘴诀人静法
各门派都有相应的用嘴诀,默念用嘴诀是帮助入静的妙法.语言本身就有暗示的作用,特别是世代相传的用嘴诀,经过各代师傅的传授,更是具有特殊的信息,具有不可思议的力量
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<推2>内功心法入门用嘴诀
排除杂念,心平气和,两脚自然盘坐于地或床上,两手掌心朝上自然垂放于两膝,双肩放松,虚领顶劲,舌顶上腭,腹式呼吸,两眼虚视双掌心.
以意识动丹田顺时而转,
从大圈而小圈层层叠叠.
由小圈而无圈《成为一点》定于"关元",
沿"气海"经"脐中"升于"膻中".
过"天突"到"廉泉"再行"人中",
上"印堂"定"百会"又下"风府".
经"亚门"走"定喘"再下"至阳",
沿"命门"过"阳关"落于"长强",
走"会阴"升"中极"再归"关元".
