摘要：
专家男人久站对性功能有影响吗你好,朋友,很高兴为你解答问题!这个保证会有影响的,最好是多运动,多走动的,如有不足,可以继续追问,如果满意请采纳,谢谢,哪锻炼男性持久力1、长蹲这是一... <推2>专家男人久站对性功能有影响吗
你好,朋友,很高兴为你解答问题!
这个保证会有影响的,
最好是多运动,
多走动的,
如有不足,可以继续追问,如果满意请采纳,谢谢,
<推2>哪锻炼男性持久力
1、长蹲
这是一项全身性运动,下肢锻炼可以加强身体里雄性激素分泌,让肌白更好更快地增长,使下肢的运动力更强.长蹲还可以有效改善血液循环,增加心脏功能,降低血脂,加快阴茎充血速度.当然,最重要的是长蹲可以锻炼盆底肌白,也称为两交肌白.
增强这个部位肌白,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,促进勃起,增加性高点时快感,并能帮助患者控制射小蝌蚪,因为男性性高点时的一个特征就是这些肌白有规律地收缩.这段肌白有力量绝对会给两交表现加分.
2、提肛肌训练
提肛运动能对前列腺起到按摩的效果,促进会阴部的静脉血液回流,使前列腺充血减轻、消减炎症.
3、骑马
这项运动能提高男性的反应能力与协调性,锻炼全身,尤其是腿部肌白,使之强健有力.且骑马时的状态与两交有共通之处,驾驭、掌握、控制、改变等,多训练能为完美两交做好铺垫.
4、仰卧起坐
平时普通的仰卧起坐就可以有效锻炼腰腹肌,让男性腰腹部更有力,同时可以增强控制力.强壮的腹部肌白意味着身体更灵活,平衡感更强,两交中还可以做一些有难度的动作,使得男性在床上更加威猛.
扩展资料:
吸烟对于男性的性功能危害大大.烟草中的尼古丁、一氧化碳、氮氧化合物等有害物质能够导致动脉坚化,造成阴茎血流量减少和血液黏滞度增加,引起组织缺氧,体丸间质细胞、支持细胞损伤.吸烟可引起体丸组织铬浓度升高,而铬可破坏血睾屏障,引起体丸组织水肿及变性坏死.
