摘要：
7、小菊花开饮:小菊花开6克,开水冲泡代茶饮.以下是一些缓解方式对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方式,你都可... 7、小菊花开饮:小菊花开6克,开水冲泡代茶饮.
以下是一些缓解方式
对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方式,你都可以试试.
冬季感冒治疗七法
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒.
生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆推等凉拌吃,不仅可用嘴,而且可以预防感冒.
盐水漱用嘴
每日早晚、餐后用淡盐水漱用嘴,以清除用嘴腔病菌.在流感流行的时候更应注意盐水漱用嘴,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳.
健康警钟:
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力,对付病毒,这是非常错误的观念.
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过长以免呛着)再擤出,反复多次.
按摩鼻沟
两手对腿内,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状.
鼻子入葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈.倘若不行,可于次日再塞一次.值得提醒的是:首先,葱条要选择横一点,细了,一是约力小;二是容易吸入鼻腔长部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的约棉.
