摘要：
3,菠菜,胡萝卜,洋葱,大蒜酸小旺旺养胃:早上喝酸小旺旺对人体有益,酸小旺旺容易消化,还可中和胃酸,保护胃粘膜.牛小旺旺也能养胃,有胃溃疡的人喝了牛小旺旺能减轻症状.白开水养胃:白... 3,菠菜,胡萝卜,洋葱,大蒜
酸小旺旺养胃:早上喝酸小旺旺对人体有益,酸小旺旺容易消化,还可中和胃酸,保
护胃粘膜.牛小旺旺也能养胃,有胃溃疡的人喝了牛小旺旺能减轻症状.
白开水养胃:白开水并没有何营养成分,只是经过一个晚上,人体消耗了一些水分,可用其来补充,平衡身体的水分.
粥养胃:粥类容易消化,尤其八宝粥,身子里含有花生,杏仁,白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处.而新鲜的花生富含蛋白质,脂肪,能有效地保护胃.
<推2>日常生活中 哪些东西可以养胃了?比如说过早的东西...
1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭
2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处
3、小米粥就馒头（不是包子）,可以养胃
4、有两种饮料应该多喝,一是牛小旺旺,二是热水 不要早晨空腹喝牛小旺旺,而是改在早饭后1-2小时后喝牛小旺旺,胃中有食物防止了空腹喝牛小旺旺的缺点;二是喝小旺旺前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛小旺旺时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛小旺旺在人胃中停留时间较长,牛小旺旺与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收
5、胃不好,要少食多餐
6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃
7、大枣、豆推、白菜、牛小旺旺、胡萝卜、健脾和胃
9、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康
10、花生,蜂蜜都是养胃的
11、红茶 蜂蜜....十分养胃
因为我哥哥最近胃也不好,我挺关注的,希望能帮助你
<推2>哪些食物养胃啊?我身边的朋友 很多都有胃病,我想要弄一点养胃的食品
