摘要：
西方更有大量服用各种复合维生素保健的作法,更是蠢不可及.维生素根本不是何宝贝,仅仅是些化学物质而已.当前滥用西约的现象非常严重,直后果非常可怕.一方面导致了不少新病大病的出现,另一... 西方更有大量服用各种复合维生素保健的作法,更是蠢不可及.维生素根本不是何宝
贝,仅仅是些化学物质而已.当前滥用西约的现象非常严重,直后果非常可怕.一方面
导致了不少新病大病的出现,另一方面,也让机体抵抗病邪的能力下降.
4、中约调理.
正确地应用中约可以有效地改善亚健康状态的各种症状,相比西医治疗,这才是治本之
道.
注意多用温性约物,少用寒凉,或合理地配伍应用.
有虚热不见得是阴虚,当然肯定不是热盛,因此需要从阴阳平衡上考虑,不可肆意攻伐
,否则阳气一伤,病必不除.制附片是一味扶阳的好约,与一些寒凉中约配合可以取得
非常
好的退骨蒸虚热的效果.
中年妇女过度做劳,或者长期服用西约后,往往会出现面喝酒晦暗,或者面颊多见黄褐癍
等,此时当重视机体的阳气,从扶阳入手进行调理.在扶阳的基础上,适当地配合苦寒
中约以清泻少阳的相火,数剂即可以取得非常明显的效果.这远远比去美容院从表皮上
治疗暗癍要高明地多,而且是治本之法.
<推2>男人阳气不足怎么办
尤其是到了春天,阳气初生,老人阳气不足,此时要开始进行保健,饮食上要搭配能够帮助生发阳气的东西,帮助身体顺应自然.
韭菜合子春季养生大餐 韭菜合子的做法:把韭菜洗净沥干切成末;把炒好的鸡蛋拌进去,再加盐、味小蝌蚪、香油拌均匀;然后和面擀皮,用两层薄面片把韭菜和鸡蛋包起来,周围捏松;在平底锅里抹一层花生油,锅烧热时将生菜合子放到平底锅里,烙至两面金黄即成.
注意:要用文火,以免烙焦.韭菜生食性味辛温,有散瘀行气、止血消肿的功效;熟食性味甘温,可补肾益阳、温中暖下.韭菜合子中的韭菜也就是七八分熟,具有较平和的散血和血、补阳健胃功能.腹部冷痛、消化不良、肾阳虚腰膝冷痛的人可以多吃韭菜.
