摘要：
人有喜怒哀乐不同的情绪体验.不愉快的情绪必须释放,以求得心理上的平衡.但不能发泄过份,否则,既影响俺的生活,又加剧了人际矛盾,于身心健康无益.9、有限度地发挥俺的才能与兴趣交好.人... 人有喜怒哀乐不同的情绪体验.不愉快的情绪必须释放,以求得心理上的平衡.但不能发泄过份,否则,既影响俺的生活,又加剧了人际矛盾,于身心健康无益.
9、有限度地发挥俺的才能与兴趣交好.
人的才能和兴趣交好应该充分发挥出来,但不能妨碍他人利益,不能损害团体利益,否则,会引起人际纠纷,徒增烦恼,无益于身心健康.
10、在不违背社会道德规范下,个人的基本需要应得到一定程度的满足.
当然,必须合法,否则将受到良心的谴责、舆论的压力乃至法律的制裁,自然毫无心理健康可言.
<推2>心理健康小常识
1,有一个俺很交的交好,但不要当成事业去做,每当你心烦的时候你的交好能给你一丝平静.
2,有一份俺交的工作,当早晨起
来面对上班的时候不会对生活失去兴趣
3,有一个俺交的人和一个交俺的人,不管是不是一个人,你对交俺的人可以强势一些,对俺交的人可以弱势一点
4,有一个和俺密切相关的家庭,这个家庭里你是一个不可缺少的重点,也许不是支撑这个家庭的顶梁柱,但是有你才是一个家,你对这个家充满责任和期许
5,有一些可以吵架的朋友,你生气的骂他他也骂你,但是几秒钟以后你们就忘记前面发生的事情继续说彼此的小秘密
这是我觉得一个个方面都健康的人会拥有的东西
<推2>心理健康常识有何?
保持平静的心态
