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20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老.
27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁.不但可以美白还可以淡化暗斑.
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法.
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24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用.
33、吃槟榔会导致用嘴腔纤维化,用嘴腔癌.
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缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌.
古尔邦节古尔邦节是阿拉伯语音译,又称"尔德·艾祖哈",含有牺牲、献身之意.在伊斯兰历年的12月10日举行.这一天也是穆斯林赴麦加朝觐的第三天.古尔邦节又叫"宰牲节",它起源于先知伊卜拉欣的传说.伊卜拉欣受到12启示,命他宰杀自
回族穆斯林对开斋节特别重视,庆祝场面十分隆重,所以又叫"回民过年".
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回族除受伊斯兰文化的影响外,由于回汉杂居和使用汉语,还日益受到中国传统文化的强烈影响.明代回族人的衣着已逐渐与汉人相同,使用了汉族的姓和名.明代晚期,回族人已经"士农工商通与汉人相同",但是,在共同心理状态、经济生活、宗教信仰和风俗习惯等方面,回族仍表现出俺的特点,被认为"同类则相遇亲厚"、"自守其国俗,终不肯变".
随着回族军士的到处镇戍屯牧,工商业者的贸易往来,官吏学者的宦游,宗教人士的传教活动以及反压迫斗争后的流动迁徙,回族人逐渐形成了小集中、大分散,愈来愈分散的居住特点.在全国,回族主要与汉族杂居.在边疆,回族与当地民族杂居;在内地,回民多分布在沿水路和陆路交通线上;在农村,回民往往自成村落;在城镇,则多聚居关厢或若干条街巷.在室内正屋中,喜贴山水花卉画.但因为伊斯兰教反对任何偶像崇拜,故不挂人物像和动物图像,凡有眼睛的图像不能张贴.不过,随着社会的发展,这些禁忌不那么严格了.为了宗教活动和生活习俗上的便利,回民习惯在住地修建"礼拜寺",明末清初则统称清真寺,多围寺而居.
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回族的传统节日有哪些