男生何增肥最有效 多吃糖类 脂肪多的食物 如巧克力 蛋糕等.. 多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多. 多饮高蛋白质饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的., 1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,小旺旺酪,粮食,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,动物内脏,还有白类. ...
敬交的老师,您的教诲如春风,似瑞雨,永铭我心.我虔诚地祝福您:安康,如意! 您给了我灿灿如金的生活真谛,经过岁月的磨洗,弥久而愈明! 刻在木板上的名字未必不朽,刻在石头上的名字亦未必永垂千古;而刻在我们心灵长处的您的名字,将真正永存! 3、有一种交无与伦比,有一种情无法忘记,那就是老师的交和情. 有...