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不过,美国圣路加医院睡眠医约研究中心的实验发现,咖啡因对提升工作效率不见得有效,即使有用,也仅能维持短时间.咖啡因虽然提神,但相对地会消耗身体里与神经、肌白协调有关的维生素B群,缺乏维生素B群的人本来就比较容易累,更可能形成恶性循环,养成酗茶、酗咖啡的习惯,需要量愈来愈多,效果却愈来愈...
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月经期应吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物.因月经期如吃生冷食物,一则有碍消化,二则易损伤人体阳气,导致经血运行不畅,造成经血过少,甚至出现痛经、闭经等.月经期还应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅.因...
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谨请济公大禅师,化俗凡间救万民,破帽金光降百怪,草鞋显赫现仙人,游戏人间随俗转,治病须约石上寻,三粒金丹身上土,手到回春治全身,百万家财如粪土,千里尘环往来频,慈悲你亦来时到,咒水书符救万民,弟子一心专拜请,济公禅师降临来,神兵神将火急如律令,急急如律令.吾...
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九五:东邻杀牛,不如西邻之禴祭,实受其福.上六:濡其首,厉.第六十四卦未济火水未济下坎上离未济,亨?小,狐汔济.濡其尾,无攸利.初六:濡其尾,吝.九二:曳其轮,贞吉.六三:未济,征凶.利涉大川.九四:贞吉,悔亡.震用伐鬼方,三年有赏于大国.六五:贞吉,无悔.君子之光,有孚,吉.上九:有孚于饮酒,无咎...
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?诸葛亮吊孝--装模作样?鲁肃宴请关云长--暗藏杀机?关公情图镜子--自觉脸红?诸葛亮吊孝--不是真心?吕布见貂蝉--迷上了?关公喝酒--不怕脸红?诸葛亮用空城计--不得已?东吴招亲--弄假成真?关云长...
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鸡蛋是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气优异的"还原剂".阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以防卫新婚之夜两交的美好.吃何菜壮阳而印度医生则议案,夫妻在过性生存之前,应多喝由鸡蛋、牛小旺旺和蜂蜜煮成的大米粥.我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习...
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身体:手指、子、背部方位:东北数字:七五行:土场所:与山有关的地方、门用嘴、墓地其他:阻隔停顿、不动之物、带喝酒坤卦象:地人物:老母、2021妇、妻子、众人天气:阴云、雾气身体:腹部、脾胃、皮肤方位:西南数字:八五行:土场所:田野、平地、平原...
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百八真珠摆八卦阵半斤八两半斤八面才高八斗才夸八斗才占八斗长七短八春山八字大卸八块遏密八音耳听八方二八佳人二八年华二八女郎...
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实用心理小知识有有些这个很多的.最简单的,长呼吸,对俺说:没怎么可怕的,我在*****(努力或怎么)就过去了,就算老虎我也拔它两根牙齿再说.其实很多的时候自我安慰是很有用的.但是基础是你要对俺有信心.心理小知识,名言等心理健康小知识1、了解俺,接纳俺、肯定俺.2、对俺的生活负责.3、拥有一个伟大的梦...